goldschmiedelin- Журнал, 12 ноя 17

Guten Morgen

immer noch Dauerregen 🌧😫

Aber am Wochenanfang solls ja besser werden ... wir müssten nämlich nochmal ne Tour im Garten machen: restliche Blätter weg, Schutznetz vom Fischteich usw ...

Heute also lieber noch ne Runde Weihnachtsmänner und sonstiger Hobbykram.

Aber zuerst kochen: es gibt gefüllte Klöße, ist ein bischen Arbeit, aber lohnt sich ... und Frühstück hab ich schon mal vorsichtshalber gespart 😂
Wobei: mehr als einen schaff ich eh nicht mehr ... und dazu gibts (von meiner Freundin) selbst gemachtes Sauerkraut ... mjamm ... saulecker.

Ich wünsch euch allen einen schönen Sonntag.
Allen Kranken und Angeschlagenen gute Besserung.

Lasst es euch gut gehen.
Barbara😘

100 кг Потеряно до сих пор: 20 кг.    Еще предстоит сделать: 20 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

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1174 ккал

Жир: 35,53г | Белк: 105,70г | Углев: 110,72г.   Обед: Gefüllte Klöße mit Specksauce, Sauerkraut. Ужин: Dulano Delikatess Schinken-Wiener Light, Tomaten, Zucchini Creme, Lidl Kochschinken. подробнее ...

2655 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Работа по Дому - 1 час, Принятие Душа - 5 минуты. подробнее ...