denisns- Журнал, 12 ноя 17

Параметры Пользователя denisns | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2017

117,4 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 26,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2017:

2247 ккал

Жир: 85,25г | Белк: 85,30г | Углев: 295,79г. Завтрак: Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Капуста Тушеная, Проспект Хлеб Атлант, Пирог с Яблоками. Обед: Проспект Хлеб Атлант, Чеснок, Индейка Отварная, Борщ. Ужин: Проспект Хлеб Атлант, Плов с Тушенкой Барс. Перекус/Другое: Яблоко, Молком Кефир 1%, Хурма, Бабаевский Шоколад Темный Фирменный, Пирог с Яблоками, Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Проспект Хлеб Спортивный, Виноград, Виноград. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

denisns-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

denisns- Журнал, 12 ноя 17

Оставить свой Комментарий

denisns-Изменение Веса