debbo50- Журнал, 06 май 12

Параметры Пользователя debbo50 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2012

94,3 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 21,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2012:

1413 ккал

Жир: 49,19г | Белк: 80,19г | Углев: 159,70г. Завтрак: Center Cut Bacon Original, duke's light, 100% Pure Orange Juice, great value coffe creamer, 100% Whole Grain Sugar Free Bread. Обед: Deb's Baked Spaghetti. Ужин: brown gravy, birds eye brussel sprouts, greek dressing, greek salad, Deb's Meatloaf. Перекус/Другое: jello banana fudge supreme pudding, 90 Calorie Brownies - Chocolate Peanut Butter. подробнее ...

2581 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Вождение - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

debbo50-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

debbo50- Журнал, 06 май 12

Оставить свой Комментарий

debbo50-Изменение Веса