Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
12 ноя 17
ifit_nata- Журнал, 12 ноя 17
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Анализ состава тела: доля жира 29,3%
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2017:
1296 ккал
Жир: 56,25г | Белк: 109,84г | Углев: 86,23г.
Завтрак:
Lindt Молочный Шоколад с Кусочками Карамели и Начинкой Крем-Брюле, President Сыр Brie, Домик в деревне Молоко 3,2%, Творожный пирог с маком.
Обед:
Куриный рулет, Домик в деревне Сметана 10%, Избенка Запеканка Творожная .
Ужин:
Домик в деревне Сметана 10%, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Умалат Сыр Сулугуни, Natura Сыр Легкий Сливочный, ВкусВилл Кокосовое Масло, Яичный Белок, Яйцо, Цветная Капуста, Куриный рулет.
Перекус/Другое:
Lactica Греческий Йогурт, Natura Сыр Легкий Сливочный, Перекресток Варенье Клубничное, Syntrax Nectar, Избенка Сырники без Сахара.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю