mamamc7- Журнал, 11 ноя 17

Параметры Пользователя mamamc7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Say what?! I had to get on and off the scale and reset it to zero a few times until I believed it. I'm a happy girl today. But will be eating like a "normal" GF person at a thanksgiving supper today! Wish me luck!!

66,2 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2017:

641 ккал

Жир: 43,88г | Белк: 31,75г | Углев: 36,17г. Обед: Brussels Sprouts , Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Brie Cheese , Turkey Breast Meat , Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Fig, Pioneer Brand Gluten Free Country Gravy Mix, Fisher Pecan Halves. Ужин: Bob's Red Mill Almond Meal Flour, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Avocado Vegetable Oil . подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

20 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice. Vigilance pays off. Good for you!

11 ноя 17 написано членом: Judyrose1997

All the luck in the world. Congrats

11 ноя 17 написано членом: lightskingirl

Thanks! @lightskingirl and @judyrose1997 I am so happy with my results and how FatSecret has helped me achieve them!!!

12 ноя 17 написано членом: mamamc7

You earned it!

12 ноя 17 написано членом: Judyrose1997

Great job. FS is incredible!

12 ноя 17 написано членом: chesgreen

Thanks all! I am hoping to not have ruined my progress with my turkey dinner though. 😯

12 ноя 17 написано членом: mamamc7


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mamamc7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mamamc7- Журнал, 11 ноя 17

Оставить свой Комментарий

mamamc7-Изменение Веса