Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thiagosantosts7
Журнал
11 ноя 17
thiagosantosts7- Журнал, 11 ноя 17
Параметры Пользователя thiagosantosts7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2017
89,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2017:
3022 ккал
Жир: 69,39г | Белк: 199,85г | Углев: 390,70г.
Завтрак:
Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Hikari Chocolate em Pó Solúvel.
Обед:
Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Hellmann's Maionese, Toddy Achocolatado, Clara de Ovo, Quaker Aveia em Flocos.
Перекус/Другое:
Peito de Frango Cozido (Thiago), Italac Leite Integral, Clara de Ovo, Ovo, Hikari Chocolate em Pó Solúvel, Quaker Aveia em Flocos.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thiagosantosts7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю