heinrus- Журнал, 11 ноя 17

Параметры Пользователя heinrus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ich pendel mich zur Zeit so durch die Gegend. Ist aber alles logisch und ich weiß warum und so lange der Balken blau bleibt will ich auch gar nicht drüber meckern :)

64,6 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2017:

1686 ккал

Жир: 52,60г | Белк: 65,66г | Углев: 172,34г. Завтрак: heumilch, espresso, Zucker, Tomaten, Gurke (mit Schale), Camembert, Berschneider Krustenbraten, Edeka Bio Körniger Frischkäse, Kirschmarmelade, Butter, Edeka Kartoffelbrötchen Dunkel. Ужин: Beck's Bier (330ml), Roter Tafelwein, Wagner Steinofen Pizza Lachs Spinat. Перекус/Другое: Vollmilch, heumilch, espresso, Zucker. подробнее ...

1560 ккал

Упражнение: Спать - 10 часа и 1 минута, Отдыхать - 13 часа и 59 минуты. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

👍☺

11 ноя 17 написано членом: Ritamine

Das ist doch super! Freut mich für dich!

11 ноя 17 написано членом: MissRocky

Richtig so ... wir sollten uns drüber freuen können und dürfen, wenn wir uns in einem bestimmten Radius halten 👍🏻😃

11 ноя 17 написано членом: andreacgn

Hast ja auch gar keinen Grund zum Meckern 😉 Alles prima 👍☺

11 ноя 17 написано членом: Monesa70


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

heinrus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

heinrus- Журнал, 11 ноя 17

Оставить свой Комментарий

heinrus-Изменение Веса