jong1432- Журнал, 11 ноя 17

Параметры Пользователя jong1432 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2017

68,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2017:

1391 ккал

Жир: 65,81г | Белк: 45,70г | Углев: 158,44г. Завтрак: Aldi Fruit'n Nuts Muesli, Magere Kwark. Обед: AH Gebraden Kipfilet, Avocado, AH Grof Volkoren Brood. Ужин: Jumbo Crema Di Balsamico, AH Snack Tomaatjes , Komkommer (met Schil), Ijsbergsla, Avocado, Pecannoten, AH Magere Franse Kwark, AH Excellent Acacia Honing. Перекус/Другое: Medjool Dadels, Heksenkaas Origineel, Kraak Guapo's Nacho Cheese, Drop. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jong1432-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jong1432- Журнал, 11 ноя 17

Оставить свой Комментарий

jong1432-Изменение Веса