jürgen2107- Журнал, 11 ноя 17

Параметры Пользователя jürgen2107 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2017

84,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2017:

2322 ккал

Жир: 96,50г | Белк: 115,07г | Углев: 188,01г. Завтрак: Nöm L-Free Teebutter, Ölz Toastbrot, Cappuccino, Rauch Blutorange, Tann Burgunderschinken, Schärdinger Baronesse. Обед: Apfelsaft, Paprikasoße, Chef Menü Eier-Spätzle, Hähnchenbrustfilet. Ужин: Gösser Naturradler, McDonald's Pommes Frites (Groß), Cordon Bleu. подробнее ...

2630 ккал

Упражнение: Секс - 20 минуты, Работа - 6 часа, Отдыхать - 9 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jürgen2107-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jürgen2107- Журнал, 11 ноя 17

Оставить свой Комментарий

jürgen2107-Изменение Веса