varnaira- Журнал, 10 ноя 17

Параметры Пользователя varnaira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2017

69,2 кг Потеряно до сих пор: 17,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2017:

2027 ккал

Жир: 77,23г | Белк: 135,87г | Углев: 204,04г. Завтрак: Бразильские Орехи, Кедровые Орехи, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Barilla Макароны Отварные. Обед: Чурчхела, Бкк Хлеб Ново-Бородинский, Говядина Отварная, Борщ с Говядиной, Семга Слабосоленая. Ужин: Ремит Сервелат Московский, Бкк Хлеб Ново-Бородинский, Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Сушеные Яблоки, Малина, Творог (Обезжиренный), Яблоко Зеленое, Бкк Хлеб Ново-Бородинский, ФЭГ Грибы Маринованные Маслята, Семга Слабосоленая, Яблоко Зеленое. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка

varnaira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю