polinskyyy- Журнал, 10 ноя 17

Параметры Пользователя polinskyyy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2017

72,5 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2017:

885 ккал

Жир: 28,05г | Белк: 46,91г | Углев: 96,49г. Завтрак: Oatmeal, Coffee with Cream and Sugar, Titbit Salad. Обед: Coffee with Cream and Sugar, Bean Soup (Home Recipe). Ужин: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Canned, Fat Not Added in Cooking), Chicken Breast. Перекус/Другое: Limoncello. подробнее ...

2451 ккал

Упражнение: Работа - 9 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

polinskyyy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

polinskyyy- Журнал, 10 ноя 17

Оставить свой Комментарий

polinskyyy-Изменение Веса