Nemarion- Журнал, 10 ноя 17

Параметры Пользователя Nemarion | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2017

54,7 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2017:

1145 ккал

Жир: 32,98г | Белк: 69,41г | Углев: 145,66г. Завтрак: Мясной Дом Бородина Колбаса Вареная Докторская, Серпуховхлеб Хлеб Столичный, Кофе с Молоком и Сахаром, Куриная Грудка с Овощами, Запеченая или Вареная Полента. Обед: Серпуховхлеб Хлеб Столичный, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Шебекинские Лагман-Лапша. Ужин: Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Мини Бургер из Говядины. Перекус/Другое: Яблоки Бабушки Смит, Мёд. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nemarion-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nemarion- Журнал, 10 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Nemarion-Изменение Веса