suriancampos- Журнал, 10 ноя 17

Параметры Пользователя suriancampos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2017

78,6 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2017:

1301 ккал

Жир: 85,87г | Белк: 108,07г | Углев: 24,36г. Завтрак: Cafezinho, Piracanjuba Creme de Leite, Panini Low Carb. Обед: Rúcula, Antepasto de Berinjela, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Alface de Folha Verde, Ovo Cozido, Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura), Naturovos Ovos de Codorna. Ужин: Torta de Frango Low Carb. Перекус/Другое: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Matte Leão Chá Matte Natural. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

suriancampos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю