goldschmiedelin- Журнал, 10 ноя 17

Параметры Пользователя goldschmiedelin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Guten Morgen ihr Lieben

Wetter fies 🌧🌧, Waage nett ☀️☀️ ... da muss man Prioritäten setzen: ich geh heut nicht raus 😂😂

Allen, die da raus müssen trotzdem einen schönen Tag.

Und den Kranken und Angeschlagenen gute Besserung.

Lasst es euch gut gehen.

Barbara😘

99,5 кг Потеряно до сих пор: 20,5 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2017:

1502 ккал

Жир: 55,19г | Белк: 99,87г | Углев: 150,80г. Завтрак: Schmitz Feine Leberwurst, Rasting Schwartenmagen, Salatgurke, American Sandwich Vollkorn. Обед: Kalter Glasnudelsalat Mit Hähnchen. Ужин: Fenchelgratin mit zweierlei Käse. Перекус/Другое: Apfelmus ungesüßt, Banane, Milbona Magerquark. подробнее ...

2641 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Работа по Дому - 1 час, Принятие Душа - 5 минуты. подробнее ...

постоянный вес

16 Сторонников Поддержка

Комментария

Zur Arbeit muss ich leider raus, obwohl das Bettchen heut morgen viel zu angenehm war. Hätte jetzt auch gern die Couch, aber Augen zu und durch. Wochenendspurt! Wünsch dir auch einen schönen Tag! LG

10 ноя 17 написано членом: Nizzy1988

Dir auch einen schönen Tag,ich muß ,Krieg Krallen gestuzt.😂🍵

10 ноя 17 написано членом: calpe2012

🙋

10 ноя 17 написано членом: Ritamine

Ich wünsche dir auch einen schönen guten Morgen und einen schönen Tag. Bei uns soll es ab Mittag Schietwetter geben.🤗

10 ноя 17 написано членом: Amigo45

Ja das Wetter ist fies. War aber schon draussen. Wünsch dir auch bei Schmuddelwetter einen schönen Tag☺

10 ноя 17 написано членом: ChipBobo


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

goldschmiedelin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

goldschmiedelin- Журнал, 10 ноя 17

Оставить свой Комментарий

goldschmiedelin-Изменение Веса