nastylukyanenko69- Журнал, 10 ноя 17

Параметры Пользователя nastylukyanenko69 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2017

72 кг Потеряно до сих пор: 24 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2017:

807 ккал

Жир: 26,46г | Белк: 48,72г | Углев: 167,60г. Завтрак: Геркулес Каша Овсяная, Вареное Яйцо, Виктория Котлеты из Индейки на Пару. Обед: Мандарины. Ужин: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Домик в деревне Кефир 1%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Апельсин, Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой. Перекус/Другое: Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastylukyanenko69-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastylukyanenko69- Журнал, 10 ноя 17

Оставить свой Комментарий

nastylukyanenko69-Изменение Веса