Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JW1206
Журнал
10 ноя 17
JW1206- Журнал, 10 ноя 17
Параметры Пользователя JW1206
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
LCHF 😊
49,8 кг
Потеряно до сих пор:
16,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2017:
1732 ккал
Жир: 123,77г | Белк: 107,21г | Углев: 51,09г.
Завтрак:
Mlekovita Jogurt Grecki, Granat, Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika, Imbir, Mleko (Mleko), Kawa (Parzona z Fusów), Woda.
Обед:
Sierpc Capri Serek Typu Włoskiego, Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone), Kraina Wędlin Baleron Gotowany, Turek Camembert Aksamitny, Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika, Surowe Warzywa.
Ужин:
Koncentrat Pomidorowy, Kiełbasa Podwawelska.
подробнее ...
1422 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Комментария
I oczywiście RUCH :)
10 ноя 17 написано членом:
JW1206
U mnie też idzie i bryczesy nikną ^^
10 ноя 17 написано членом:
beska99
ty bryczesie 😂
10 ноя 17 написано членом:
vibo69
hehe, ach te bryczesy, Beska ja u Cb zadnych bryczesów nie widze! Oszalała Kobita! ;) Jej wczoraj musiałam zjeść węgle na noc, bo miałam 30g i tak okropnie się czułam...jak jakiś narkoman na zejściu po prostu...ja to na takie keto keto się nie nadaje.
10 ноя 17 написано членом:
JW1206
Haha no nie tylko ja na nie narzekam 😂
10 ноя 17 написано членом:
beska99
;)
10 ноя 17 написано членом:
JW1206
JW1206, to jest tak ze im nizej schodzisz to tym slabiej sie czujesz. tym bardziej jesli twoje cialo nie umie uzywac tluszczu/ketonow. ale gdy juz wskoczysz w ketoze to sytuacja odwraca sie o 180 stopni. trzeba po prostu przekroczyc ten prog
10 ноя 17 написано членом:
vibo69
bryczeska99, nie narzekaj 😂
10 ноя 17 написано членом:
vibo69
Vibo ja wiem ale kurrrde na serio czuje się z tym okropnie...
10 ноя 17 написано членом:
JW1206
Smalibo69 nie podskakuj 😂😂
10 ноя 17 написано членом:
beska99
😘
10 ноя 17 написано членом:
vibo69
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JW1206-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю