Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
10 ноя 17
ifit_nata- Журнал, 10 ноя 17
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🙃
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2017:
1259 ккал
Жир: 51,62г | Белк: 126,41г | Углев: 70,31г.
Завтрак:
Фисташки, Изомальто Низкокалорийный Сироп Изомальто (Isomalto), Избенка Сырники без Сахара, Избенка Пирог Творожный с Маком.
Обед:
Фрутоняня Молоко 2,5%, Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Кролик Тушеный.
Ужин:
Карпаччо Сырокопченое, Арахисовая паста, Syntrax Nectar, Lactica Греческий Йогурт, Брест Литовск Творог 3%.
Перекус/Другое:
Простоквашино Сливки 10%, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Landliebe Йогурт Питьевой 1,7%, Dr. Oetker Какао, Syntrax Nectar.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю