Chessire- Журнал, 09 ноя 17

Параметры Пользователя Chessire | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2017

104,3 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 27,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2017:

1192 ккал

Жир: 76,10г | Белк: 90,48г | Углев: 37,83г. Обед: Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Applegate Farms Organic Turkey Bacon, Lettuce, Calavo Avocado, Hard-Boiled Egg. Ужин: Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Sweet Onions , Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Hot, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat) . Перекус/Другое: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn. подробнее ...

2618 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 6 минуты, Отдыхать - 15 часа и 54 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chessire-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chessire- Журнал, 09 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Chessire-Изменение Веса