Adriana Gomes Alves- Журнал, 09 ноя 17

Параметры Пользователя Adriana Gomes Alves | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2017

85,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2017:

411 ккал

Жир: 17,99г | Белк: 42,87г | Углев: 13,62г. Обед: Koni Store Sunomono, La Vita Salada Verde, Gold Meat Lagarto Recheado, Ovo de Codorna. Ужин: Molho de Mostarda e Mel, Salada de Folhas, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Перекус/Другое: Ceratti Peito de Frango Defumado Light . подробнее ...

2352 ккал

Упражнение: Бикрам Йога - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adriana Gomes Alves-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adriana Gomes Alves- Журнал, 09 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Adriana Gomes Alves-Изменение Веса