Officially39- Журнал, 09 ноя 17

Параметры Пользователя Officially39 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2017

89,2 кг Потеряно до сих пор: 17,4 кг. Еще предстоит сделать: 27,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2017:

1304 ккал

Жир: 80,89г | Белк: 75,89г | Углев: 71,69г. Завтрак: Japanese Blend Frozen Vegetables, Wild Planet Wild Sardines in Marinara Sauce, Green Peas (Frozen), Publix Shredded Sharp Cheddar Cheese, Kerrygold Pure Irish Butter. Обед: Sprouted Corn Tortillas, Publix Sharp Cheddar Cheese Slices, Egg. Ужин: Honeycrisp Apples, Roasted-Seasoned Sea Laver. подробнее ...

2734 ккал

Упражнение: Аквааэробика - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Officially39-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Officially39- Журнал, 09 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Officially39-Изменение Веса