Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Тоньчик Гиза
Журнал
09 ноя 17
Тоньчик Гиза- Журнал, 09 ноя 17
Параметры Пользователя Тоньчик Гиза
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2017
68,8 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2017:
1199 ккал
Жир: 102,01г | Белк: 56,35г | Углев: 11,92г.
Завтрак:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Лакомо Сливки 33%, Ашан Сыр Российский 50%, Фабрика Качества Колбаса Полукопчёный "Георгиевская".
Обед:
Чай с Молоком, Карат Нежный Творожный Сыр Violette, Лакомо Сливки 33%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Запеченная или Жареная Треска, Куриный Бульон.
Ужин:
Чай с Молоком, Простоквашино Сметана 10%, Фабрика Качества Колбаса Полукопчёный "Георгиевская", Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Благода Творог Традиционный.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Тоньчик Гиза-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю