western111- Журнал, 10 ноя 17

Параметры Пользователя western111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

current weight :94.7kg

total loss : 26.6kg

also had my second son last Saturday night so I'm still on a big high .

happy hunting all !

94,7 кг Потеряно до сих пор: 26,6 кг. Еще предстоит сделать: 24,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2017:

1083 ккал

Жир: 42,31г | Белк: 54,05г | Углев: 117,89г. Завтрак: Woolworths Cheese & Bacon Roll. Обед: Kraft Light Smooth Peanut Butter, Bananas. Ужин: Baked or Grilled Salmon. Перекус/Другое: Cadbury Caramello Koala, Twisties Cheese Twisties. подробнее ...

2493 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Congratulations!!

09 ноя 17 написано членом: kylieraewoods

Congratulations. 🎉

10 ноя 17 написано членом: Serenitydee

Thank you lady’s

10 ноя 17 написано членом: western111


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

western111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

western111- Журнал, 10 ноя 17

Оставить свой Комментарий

western111-Изменение Веса