Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
The_Z_Man
Журнал
09 ноя 17
The_Z_Man- Журнал, 09 ноя 17
Параметры Пользователя The_Z_Man
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2017
133,4 кг
Потеряно до сих пор:
76,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
47,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2017:
714 ккал
Жир: 23,14г | Белк: 63,41г | Углев: 64,25г.
Завтрак:
Liqua Cel Concentrated Liquid Protein, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (5.3 oz).
Обед:
Turkey Sandwich.
Ужин:
Trader Joe's Pitted Kalamata Olives with Extra Virgin Olive Oil, Sargento Light Mozzarella String Cheese, Boar's Head Hard Salami.
Перекус/Другое:
Panda Black Licorice.
подробнее ...
2831 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
The_Z_Man-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю