The_Z_Man- Журнал, 09 ноя 17

Параметры Пользователя The_Z_Man | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2017

133,4 кг Потеряно до сих пор: 76,2 кг. Еще предстоит сделать: 47,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2017:

714 ккал

Жир: 23,14г | Белк: 63,41г | Углев: 64,25г. Завтрак: Liqua Cel Concentrated Liquid Protein, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (5.3 oz). Обед: Turkey Sandwich. Ужин: Trader Joe's Pitted Kalamata Olives with Extra Virgin Olive Oil, Sargento Light Mozzarella String Cheese, Boar's Head Hard Salami. Перекус/Другое: Panda Black Licorice. подробнее ...

2831 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

The_Z_Man-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

The_Z_Man- Журнал, 09 ноя 17

Оставить свой Комментарий

The_Z_Man-Изменение Веса