jojow26- Журнал, 09 ноя 17

Параметры Пользователя jojow26 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2017

64,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2017:

1249 ккал

Жир: 40,45г | Белк: 88,55г | Углев: 130,14г. Завтрак: Bananas, Semi-Skimmed Milk. Обед: Tesco Low Fat Greek Style Natural Yogurt, Aldi Reduced Fat Coleslaw, Tesco Cheese & Onion Quiche, Tesco Simple Side Salad, Chicken Breast, Tesco Quinoa. Ужин: Potato, Tomatoes, Tesco Mushrooms, Aldi Baked Beans, Egg, Aldi Smoked Gammon Steak. Перекус/Другое: Tower Gate Shortbread Fingers. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

nice drop!

09 ноя 17 написано членом: bubblegum14


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jojow26-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jojow26- Журнал, 09 ноя 17

Оставить свой Комментарий

jojow26-Изменение Веса