mibella09- Журнал, 09 ноя 17

Параметры Пользователя mibella09 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2017

76,8 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2017:

1178 ккал

Жир: 56,18г | Белк: 50,07г | Углев: 116,37г. Завтрак: Yakult Yakult, Philadelphia Cream Cheese Light, Adria Torrada Multigrãos. Обед: Coxa de Frango, Giraffas Creme de Milho. Ужин: Rebentos de Alfafa, Sementes de Alfafa (Germinado), Costa Sul Kani Kama, Frescatto Kani Kama, Ovo (Inteiro), Ovo Frito sem Gordura. Перекус/Другое: Giassi Bolo Nega Maluca, Manteiga (com Sal), Nutrella Bisnaguinha Cenoura e Mandioquinha. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mibella09-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mibella09- Журнал, 09 ноя 17

Оставить свой Комментарий

mibella09-Изменение Веса