Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Russa
Журнал
09 ноя 17
Russa- Журнал, 09 ноя 17
Параметры Пользователя Russa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2017
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2017:
660 ккал
Жир: 22,95г | Белк: 34,25г | Углев: 87,14г.
Завтрак:
Eco Fresh Creme de Tapioca com Coco, Omelete ou Ovos Mexidos, Mangas.
Обед:
Suco de Abacaxi, Tio João Arroz 7 Grãos Integrais, Cenouras, Farofa, Cebolas, Netuno Filé de Tilápia .
Перекус/Другое:
Amendoim.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Russa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю