Samuel73- Журнал, 09 ноя 17

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2017

80,1 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2017:

1420 ккал

Жир: 21,91г | Белк: 93,77г | Углев: 205,90г. Завтрак: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Mercadona Pan 6 Cereales, Brüggen Copos de Avena, Cola Cao Cola Cao Original. Обед: Carne de Pavo. Ужин: Kellogg's Special K, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Перекус/Другое: Vitalinea Yogur Natural Edulcorado. подробнее ...

2628 ккал

Упражнение: Activo - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 09 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса