anna bagenova- Журнал, 09 ноя 17

Параметры Пользователя anna bagenova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2017

50,2 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2017:

974 ккал

Жир: 36,84г | Белк: 50,89г | Углев: 100,97г. Завтрак: M&M's Драже с Арахисом, Кофе с Молоком. Обед: Бондюэль Кукуруза, Бондюэль Зелёный Горошек, Кофе с Молоком, M&M's Драже с Арахисом. Ужин: Творог 9%. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Кофе с Молоком. подробнее ...

1318 ккал

Упражнение: Уборка - 45 минуты, Отдыхать - 18 часа и 15 минуты, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anna bagenova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anna bagenova- Журнал, 09 ноя 17

Оставить свой Комментарий

anna bagenova-Изменение Веса