Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Albinalisa
Журнал
09 ноя 17
Albinalisa- Журнал, 09 ноя 17
Параметры Пользователя Albinalisa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2017
49,9 кг
Потеряно до сих пор:
14,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2017:
2053 ккал
Жир: 118,31г | Белк: 89,37г | Углев: 150,51г.
Завтрак:
Красная Цена Молоко 3,2%, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Сахар, Молочные Традиции Масло, Сваренное Вкрутую Яйцо, Nordic Каша 4 Злака.
Обед:
Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Скит Майонез Провансаль 67%, Пиканта Икра из Кабачков, Хлеба Мастер Лаваш Тонкий "Тандырный", Магнит Сыр Российский 50%, Рис Отварной.
Ужин:
Красная Цена Молоко 3,2%, Скит Майонез Провансаль 67%, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Вареное Яйцо, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Бешеная Сушка Конина Вяленая.
Перекус/Другое:
Скит Майонез Провансаль 67%.
подробнее ...
Потеряно 11,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Albinalisa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю