Käte123- Журнал, 09 ноя 17

Параметры Пользователя Käte123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

🙈 läuft gerade nicht so. Motivation hat sich verkrochen....geh jetzt erstmal schwimmen und jetzt wohl wieder jeden Tag auf die Waage...
Wünsche euch einen guten Tag :)

62,9 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2017:

1287 ккал

Жир: 28,02г | Белк: 62,76г | Углев: 199,71г. Завтрак: Chiquita Banane, Äpfel, Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt, Alnatura Haferdrink, Veganz Protein Shake Tropical Greens, Alnatura Chia Samen, DM Leinsamen Geschrotet. Обед: Alnatura Blattspinat, REWE Bio Junge Erbsen, Möhren, Rosenkohl, DM Bio Rote Linsen Fusilli, Hokkaido Kürbis, Lauch. Ужин: Kürbissuppe. Перекус/Другое: Alnatura Kakao Schwach Entölt, Alnatura Hafermilch, Adelholzener Apfelschorle. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка

Комментария

Upsi, kann auch nur Schwankung sein, lass Dich nicht unter kriegen!!!!

09 ноя 17 написано членом: marcothebrain

gebe nicht auf ,es wird

09 ноя 17 написано членом: emmra

Nicht aufgeben, hab jetzt auch ein/zwei Wochen bei +/- 1kg rumgehampelt ... Augen zu und durch 😘

09 ноя 17 написано членом: goldschmiedelin

Halt durch, das pendelt sich bestimmt wieder ein und dann kannst du stolz auf dich sein 💪

09 ноя 17 написано членом: geniesserin2017


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Käte123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Käte123- Журнал, 09 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Käte123-Изменение Веса