alinakim- Журнал, 09 ноя 17

Параметры Пользователя alinakim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2017

77,9 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2017:

589 ккал

Жир: 25,26г | Белк: 41,37г | Углев: 47,26г. Завтрак: Ritter Sport Элитный Шоколад Горький, Простоквашино Сливки 10%, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Обед: Солнечная Фазенда Руккола, Говядина Отварная, Говяжий Бульон. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка

alinakim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю