Linda Ijar- Журнал, 09 ноя 17

Параметры Пользователя Linda Ijar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2017

60,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2017:

918 ккал

Жир: 31,42г | Белк: 50,03г | Углев: 72,51г. Завтрак: Oncom, Nasi Putih, Tahu Goreng. Обед: Tahu Goreng, Tumis Kangkung, Ikan Mas Ikan Mas Goreng, Nasi Putih. подробнее ...

1722 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Linda Ijar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Linda Ijar- Журнал, 09 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Linda Ijar-Изменение Веса