gee0198- Журнал, 08 ноя 17

Параметры Пользователя gee0198 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2017

98,1 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2017:

920 ккал

Жир: 53,86г | Белк: 76,15г | Углев: 37,73г. Завтрак: Sunbelle Blackberries, Publix Medium Cheddar Cheese, Smithfield Smoked Ham, NutriSystem Scrambled Eggs with Cheddar Cheese. Обед: Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel). Ужин: Publix Shredded Sharp Cheddar Cheese, Open Nature Roasted Chicken Leg Quarters. Перекус/Другое: America's Choice Natural Almonds. подробнее ...

2596 ккал

Упражнение: Walk - 46 минуты, Отдыхать - 23 часа и 13 минуты, Спать - 1 минута. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gee0198-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gee0198- Журнал, 08 ноя 17

Оставить свой Комментарий

gee0198-Изменение Веса