Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Albinalisa
Журнал
08 ноя 17
Albinalisa- Журнал, 08 ноя 17
Параметры Пользователя Albinalisa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2017
51,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2017:
1873 ккал
Жир: 71,66г | Белк: 97,98г | Углев: 211,71г.
Завтрак:
Филе Минтая Порционное, Успех Плюс Рис Пропаренный, Пиканта Икра из Кабачков, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сахар, Молочные Традиции Масло, Вареное Яйцо, Nordic Каша 4 Злака.
Обед:
Магнит Сыр Российский 50%, Хлеба Мастер Лаваш Тонкий "Тандырный", Пиканта Икра из Кабачков.
Ужин:
Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Абрикос, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Красная Цена Молоко 3,2%.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Сметана 20%.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Albinalisa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю