mireladamiani- Журнал, 08 ноя 17

Параметры Пользователя mireladamiani | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2017

108,6 кг Потеряно до сих пор: 17,4 кг. Еще предстоит сделать: 23,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2017:

2302 ккал

Жир: 177,63г | Белк: 150,87г | Углев: 21,89г. Завтрак: Jussara Creme de Leite, Café. Обед: Palmito, Sadia Queijo Mussarela (40g), Hambúrguer Caseiro. Ужин: Danubio Cream Cheese Tradicional, Pancetta, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Scala Queijo Prato, Hambúrguer Caseiro. Перекус/Другое: Cacau Show Cacau 85%, Lindt 90% Cocoa, Sadia Queijo Mussarela (40g), Qualitá Castanha do Pará sem Casca. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mireladamiani-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mireladamiani- Журнал, 08 ноя 17

Оставить свой Комментарий

mireladamiani-Изменение Веса