tais48- Журнал, 08 ноя 17

Параметры Пользователя tais48 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2017

64,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2017:

948 ккал

Жир: 54,11г | Белк: 69,49г | Углев: 43,59г. Завтрак: Banana, Nestlé Creme de Leite, Mamão Formosa. Обед: Tomates, Alface, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Ovo Mexido. Ужин: Quero Feijão Carioca, Carne de Vaca do Lombo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Omelete. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка

tais48-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю