nastylukyanenko69- Журнал, 08 ноя 17

Параметры Пользователя nastylukyanenko69 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2017

73 кг Потеряно до сих пор: 23 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2017:

890 ккал

Жир: 33,08г | Белк: 56,56г | Углев: 92,43г. Завтрак: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно+Сливки, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Обед: Леовит Champ! Protein Bar. Ужин: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Куриные Голени с Кожей, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Кефир 1%, Капуста, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Мандарины. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastylukyanenko69-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastylukyanenko69- Журнал, 08 ноя 17

Оставить свой Комментарий

nastylukyanenko69-Изменение Веса