Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
waymssam
Журнал
08 ноя 17
waymssam- Журнал, 08 ноя 17
Параметры Пользователя waymssam
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2017
81,1 кг
Потеряно до сих пор:
28,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2017:
2003 ккал
Жир: 79,66г | Белк: 99,10г | Углев: 200,00г.
Завтрак:
Горбуша, Бахетле Чак-Чак, Каждый День Каша Овсяная с Яблоком.
Обед:
Martini Prosecco, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Болгарский Перец, Тануки Калифорния, Тануки Ролл Филадельфия.
Ужин:
Булгур, Масло Подсолнечное, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий Двухслойный 6%, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Ашан Хлеб 8 Злаков, Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
waymssam-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю