Елена Тарасова 25- Журнал, 30 окт 17

Параметры Пользователя Елена Тарасова 25 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2017

83,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2017:

1624 ккал

Жир: 62,14г | Белк: 90,19г | Углев: 182,85г. Завтрак: Hame Паштет из Гусиной Печени, Махеевъ Повидло Яблочное, Хлебец, Беларусь Сыр Сметанковый, Царь Каша 4 Злака. Обед: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Растительное Масло, Морковь, Желтый Сладкий Перец, Зеленый Перец, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Ужин: Салат Овощной с Маслом, Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару. Перекус/Другое: Домик в деревне Кефир 1%, Вареное Яйцо, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Банан. подробнее ...

2027 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Елена Тарасова 25-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Елена Тарасова 25- Журнал, 30 окт 17

Оставить свой Комментарий

Елена Тарасова 25-Изменение Веса