suriancampos- Журнал, 07 ноя 17

Параметры Пользователя suriancampos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2017

79,2 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2017:

1310 ккал

Жир: 82,45г | Белк: 107,79г | Углев: 33,32г. Завтрак: Café Brasileiro Café, Glória Creme de Leite, Panini Low Carb. Обед: Tilápia, Naturovos Ovos de Codorna, Ovo Cozido, Alface, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada. Ужин: H2OH! H2O, Walmart Queijo Mussarela, Friboi Carne Moída de Acém, Fugini Molho de Tomate, Abobrinha Refogada. Перекус/Другое: Divine Chocolate 70% Cacau, Matte Leão Chá Matte Natural, Ovo Cozido, Pif Paf Presunto, Tirol Queijo Mussarela (18g). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

suriancampos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю