Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cauel
Журнал
07 ноя 17
cauel- Журнал, 07 ноя 17
Параметры Пользователя cauel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2017
108,3 кг
Потеряно до сих пор:
19,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2017:
2008 ккал
Жир: 70,91г | Белк: 138,43г | Углев: 185,05г.
Завтрак:
Aceite de Oliva, Clara de Huevo, Pepino (con Cáscara), Limón, Sanissimo Salmas, Sabori Tocino de Pavo.
Обед:
Piña, Clemente Jacques Aderezo Ranch, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo.
Ужин:
Quaker Stila Fresa, Ferrero Chocolate, Canapé, Piña Colada.
Перекус/Другое:
Quaker Stila (Frutas Tropicales), Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Yoplait Yogurt Estilo Griego, Almendras.
подробнее ...
3927 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 10 минуты, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 20 минуты, Велотренажёр - 20 минуты, Беговая Дорожка - 15 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Manejar - 1 час, Отдыхать - 5 часа и 55 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cauel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю