comics- Журнал, 07 ноя 17

Параметры Пользователя comics | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2017

95,3 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2017:

1888 ккал

Жир: 67,74г | Белк: 88,64г | Углев: 240,83г. Завтрак: ShopRite Original Soy Milk (Enriched), Cheerios. Обед: Blondie, Schnucks Sliced Muenster Cheese, Pears, ShopRite Concord Grape Jelly, Peanut Butter, Freihofer's Stone Ground 100% Whole Wheat Bread. Ужин: Quinoa (Cooked), Blondie, Chicken Thigh, Apricot Jams and Preserves. Перекус/Другое: Great Value Romaine Lettuce, Part Skim Mozzarella Cheese. подробнее ...

2340 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

comics-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

comics- Журнал, 07 ноя 17

Оставить свой Комментарий

comics-Изменение Веса