Samuel73- Журнал, 07 ноя 17

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2017

80 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2017:

2203 ккал

Жир: 39,26г | Белк: 93,60г | Углев: 357,54г. Завтрак: Cola Cao Cola Cao Original, Brüggen Copos de Avena, Mercadona Pan 6 Cereales, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Galletas de Mantequilla, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Обед: Garbanzos, Arroz Blanco. Ужин: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Kellogg's Special K Classic, Hacendado Gelatina de Yogur Fresa. подробнее ...

2574 ккал

Упражнение: Activo - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 07 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса