|
BMI 21,7
Körperfett 25,6 %
Wasser 48,4 %
Muskel 34,6 %
🤔 Vielleicht sollte ich mehr Sport machen... 🤔
|
57,6 кг
Потеряно до сих пор: 3 кг.
Еще предстоит сделать: 2,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1614 ккал
|
Жир: 72,50г | Белк: 64,26г | Углев: 178,01г.
Завтрак: Heidelbeeren, Himbeeren, Milch (Vollmilch), Aldi Haferflocken, Kaffee, Äpfel, Alpro Kokosnussdrink - Original. Обед: DM Bio Vollmilch Schokolade, Rucola, Zwiebeln, Tomaten, Thomy Delikatess-Mayonnaise, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker, Molenland Gouda Jung, Hähnchenbrust, Olivenöl, Teriyakisoße, Grafschafter Hamburger Brötchen. Ужин: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Puderzucker, Nutella Nutella, Ahornsirup, American Pancakes. подробнее ...
|
Потеряно 4,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Trixi van Bommel-Изменение Веса
|
