kukushkinaov- Журнал, 07 ноя 17

Параметры Пользователя kukushkinaov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2017

54,8 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2017:

1431 ккал

Жир: 67,84г | Белк: 97,51г | Углев: 108,50г. Завтрак: Банановый хлеб, Клубника, Вологодская Ягода Голубика Быстрозамороженная, Кокосовое Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Оливковое Масло, Sen Soy Терияки Сладкий Соус для Обжаривания, Бондюэль Царская Овощная Смесь, Агро-Альянс Бурый Рис, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ичалки Сыр Диетический 27%. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Миндаль, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Campina Сливки Порционные. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kukushkinaov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kukushkinaov- Журнал, 07 ноя 17

Оставить свой Комментарий

kukushkinaov-Изменение Веса