mona54- Журнал, 07 ноя 17

Параметры Пользователя mona54 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2017

53 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2017:

960 ккал

Жир: 49,14г | Белк: 34,15г | Углев: 92,27г. Завтрак: Gekochtes Ei, Harry Sammy's Super Sandwich, Kania Vegetarischer Brotaufstrich Curry-Tropic, Kaffee. Обед: Brokkolisuppe. Ужин: Dr. Oetker Pizza Salami. Перекус/Другое: Kathi Marzipan Mohn Torte, Kaffee. подробнее ...

1798 ккал

Упражнение: Сидеть - 4 часа, Массаж - 1 час, Просмотр Телевизора - 2 часа, Приготовление Пищи - 1 час и 10 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Работа по Дому - 1 час и 10 минуты, Вождение - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mona54-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mona54- Журнал, 07 ноя 17

Оставить свой Комментарий

mona54-Изменение Веса