Sashuliavam- Журнал, 07 ноя 17

Параметры Пользователя Sashuliavam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2017

73,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2017:

958 ккал

Жир: 44,80г | Белк: 71,08г | Углев: 67,58г. Завтрак: Активия Активия Йогурт Drink&Fit. Обед: ВкусВилл Кета Отварная в Желе. Ужин: Bonduelle Огурцы Маринованные, Рублевский МПЗ Карбонат, Клинский Мясокомбинат Балык Сырокопченый. Перекус/Другое: Чудо Йогурт Питьевой Персик-Манго-Дыня. подробнее ...

1874 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sashuliavam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sashuliavam- Журнал, 07 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Sashuliavam-Изменение Веса