liissa999- Журнал, 07 ноя 17

Параметры Пользователя liissa999 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2017

68 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2017:

900 ккал

Жир: 15,80г | Белк: 60,59г | Углев: 91,19г. Завтрак: Золотые Злаки Сибири Отруби Пшеничные Очищенные с Клюквой, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Ultimate Nutrition Протеин. Обед: С Пылу с Жару Блинчики с Мясом. Ужин: Лайм Плов из Птицы. Перекус/Другое: Обычное Пиво. подробнее ...

2255 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Мытье посуды - 15 минуты, Стоять - 3 часа, Учеба - 1 час, Apple Health - 13 часа и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liissa999-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liissa999- Журнал, 07 ноя 17

Оставить свой Комментарий

liissa999-Изменение Веса