madanjen- Журнал, 04 май 12

Параметры Пользователя madanjen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2012

113,2 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 38,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2012:

743 ккал

Жир: 18,03г | Белк: 45,15г | Углев: 71,85г. Завтрак: land o' frost oven roasted turkey breast, coffee mate sugar free hazelnut, Tomatoes, Cheddar Cheese, corn tortilla. Ужин: Cabernet Sauvignon Wine, orange, Salsa, Zucchini, onion, raw shrimp. подробнее ...

2846 ккал

Упражнение: recumbent bike - 32 минуты, Отдыхать - 15 часа и 28 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madanjen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madanjen- Журнал, 04 май 12

Оставить свой Комментарий

madanjen-Изменение Веса