The_Z_Man- Журнал, 06 ноя 17

Параметры Пользователя The_Z_Man | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2017

134,8 кг Потеряно до сих пор: 74,8 кг. Еще предстоит сделать: 48,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2017:

574 ккал

Жир: 7,74г | Белк: 86,63г | Углев: 45,33г. Завтрак: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Обед: Sargento Light Mozzarella String Cheese, Liqua Cel Concentrated Liquid Protein, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (5.3 oz). Ужин: Liqua Cel Concentrated Liquid Protein, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (5.3 oz), Turkey Sandwich. Перекус/Другое: Trader Joe's Unsweetened Applesauce. подробнее ...

3026 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

The_Z_Man-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

The_Z_Man- Журнал, 06 ноя 17

Оставить свой Комментарий

The_Z_Man-Изменение Веса